barre à terre et Progressing ballet technique (pbt)

A partir de 12 ans et plus.

La Barre à terre est un excellent complément au cours de danse... c’est un mélange d’exercices au sol, de pilates , et autres techniques corporelles plus traditionnelles , cette méthode de remise en forme complète est accessible à tous et permet de retrouver tonus et flexibilité.

Le Progressing Ballet Technique (PBT) est un programme innovant de renforcement afin d’améliorer la technique du danseur.

Horaires 2026 - 2027

Mardi : 

• 19h - 19h45 : Barre à terre / PBT

Vendredi : 

• 17h30 - 18h15 : Barre à terre / PBT